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民眾常覺得身體「硬梆梆」時，會使用低週波治療器使肌肉放鬆暫時緩解疼痛，三軍總醫院復健醫學部主治醫師蔣尚霖表示，使用前務必依照產品說明書指示操作，單次最好不超過卅分鐘，不是使用越久，效果越好，如使用的時間過長，可能會使肌肉過度收縮，造成周邊肌肉損傷。另外有裝置心律調節器之民眾絕對不能使用此類產品，否則可能造成器材錯誤運作，嚴重者可能會危及生命。「低週波治療器」又稱「經皮神經電刺激器」（Transcutaneous electrical nerve stimulator，TENS），屬於第二等級中等風險醫療器材，作用原理是利用患者皮膚上的黏貼電極將電流傳到患者體內，透過表皮神經的刺激，阻隔大腦對於痛覺的接收，感覺不到疼痛，使患者能產生肌肉放鬆、痠痛舒緩及減輕不適症狀的效果，稱之為「門閥控制理論」。低週波治療器常用於下背痛、肩頸痠痛、關節疼痛、改善末梢神經麻痺、減少疲勞感、預防肌肉萎縮、促進血液循環等。民眾依照產品使用說明書，將電極片貼在正確的位置，如疼痛處或其週邊。蔣醫師也表示，一般是貼在疼痛處，貼片與貼片的間格一公分；若患處感到非常疼痛時，則不建議貼在患處，建議貼在患處周邊。建議一天至多使用一至二次；初次使用者，建議可先從十五分鐘開始，一次最多卅分鐘；刺激的強度應由低至高慢慢調整，不是越痛越好，過高的刺激強度，可能會造成反效果。蔣醫師建議，從低強度開始慢慢增加，不要感到疼痛、或者是加到肌肉有點跳動、收縮即可；電流太強會造成肌肉痠痛、與熱敷併用時容易造成燙傷、皮膚紅腫過敏、肌肉或神經組織的損傷。使用低週波治療器時，不適合用於頭顱、心臟、頸動脈等處。若有罹患惡性腫瘤、心臟異常、懷孕或剛完成生產、脊椎骨折、挫傷、肌肉拉傷、血壓異常等情形者，使用前應先諮詢醫師，再依醫師指示使用較為適當。另，不適合使用的人有：癲癇病人，有誘發癲癇的潛在疾病、體內植有心律節律器、懷孕初期、發燒卅八度Ｃ以上、新生兒、糖尿病、高血壓、皮膚有傷口等，太嚴重疼痛者。食品藥物管理署醫療器材及化妝品組科長林欣慧表示，低週波治療器署於藥事法定義的醫療器材，依藥事法第四十條規定，應申請查驗登記，經審查核準，取得醫療器材許可證後，始得製造或輸入。在選購時，應選擇有衛生福利部核准之醫療器材許可證的產品，並善用「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」口訣：第一要先認識低週波治療器是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。食藥署表示，除了詳閱說明書之外，使用醫療器材前，建議可先向醫師或物理治療師諮詢。

韓國瑜人沒到，在大陸就一堆粉絲在等著他。福州有一位來自台灣的年輕人唐佑林，就創作創作一首新的歌曲「北漂青年」，他們想用歌聲表達在外打拚的心境，同時也希望即將來訪的高雄市長韓國瑜能夠聽到，為年輕人打造更有希望的環境。▼福州一位台灣人創作歌曲，願韓國瑜能夠聽到他的心聲。（圖／東森新聞）只要有空檔時間，唐佑林就會帶著他的音箱和麥克風來到知名景點表演，要用歌聲打出知名度。台灣歌手唐佑林：「大家好，我叫唐佑林，唐朝的唐，保佑的佑，樹林的林，我來自台灣桃園。」從台灣來福州五年，這首北漂青年，充分描繪出像他一樣的年輕人，離鄉背井 在外打拚的心情。現場民眾：「唱得很好啊，不然我也不會去掃。」現場民眾：「就很喜歡這樣的，有點類似於民謠，但是又比較街頭這種。」喜歡他清新的歌聲，觀眾掃描QR Code直接給小費，而會有這首歌的誕生，跟高雄市長韓國瑜近來所引發的旋風息息相關。台灣歌手唐佑林：「韓國瑜的時候，他也有講過北漂青年的概念，其實我覺得這沒有說不好啦，但是我覺得更多的是，他們其實有時候很想家。」▼唐佑林希望，韓國瑜能為年輕人打造更有希望的環境。（圖／東森新聞）早在三個月前韓國瑜當選時，唐佑林也唱過一首宣揚高雄的歌曲，我要去高雄，在網路上引發迴響。台灣歌手唐佑林：「我要去高雄，看最美笑容，兩岸一家親，情深意更濃。」台灣歌手唐佑林：「我覺得很多人會對這種東西很敏感，但我覺得其實不是，因為我覺得兩岸本來就是一家親，沒有必要的那麼有隔閡。」▼唐佑林更表示，兩岸一家親，不需要有隔閡。（圖／東森新聞）東森新聞記者鄭和明：「台灣年輕人勇敢西進，為自己的未來找尋機會，他們更希望政治人物能夠營造更好的環境，也許有一天，可以在自己熟悉的土地上，也能創造更不一樣的人生。」（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導韓國瑜市會議怒飆沒紀律 當事人認：失態了才拜月老廟 5段姻緣秒上門！她淚讚：史上最OP蒼井空挺8月巨肚 毛衣一掀…G奶秒溢出

記者朱慕涵／台北報導南韓天團BIGBANG前成員勝利因夜店暴力事件，意外捲出毒品交易、淫片群組及仲介賣淫等風波，他在被爆涉罪醜聞後曾宣布會於3月25日入伍，當時遭狠批藉入伍避風頭。然而他日前宣布申請延期入伍，聲稱是要誠實的配合警方調查。今日兵務廳通過申請，延後勝利入伍日到6月25日，也讓眼前訴訟一堆的勝利順利逃過軍事法庭審判，網友不滿紛紛砲轟，更推測出陰謀論，好奇總統文在寅是否在這場角力中鬥輸了？▲今日兵務廳通過申請，延後勝利入伍日到6月25日，引發民眾不滿。（圖／翻攝自IG）韓國法律界指出，如果在涉嫌罪行下當兵，軍事法庭有機會判刑比普通法庭高兩倍以上，外界因此質疑勝利是為避判重刑才申請延期入伍。▲外界質疑勝利是為躲避重刑才申請延期入伍。（圖／翻攝自IG）南韓演藝圈近日醜聞風波不斷延燒，總統文在寅表示，「即使是過去發生的事情，如果現在我們處理不當，也會被歸咎為韓國政府的責任。檢方及警方相關領導層，必須以組織的命運為賭注，徹底查明真相。」要求全面徹查張紫妍、勝利性醜聞等相關案件。▲網友好奇總統文在寅是否在這場角力中鬥輸了？（圖／翻攝自IG）言猶在耳，但今日今兵務廳通過申請，延後勝利入伍日到6月25日，引起廣大網友不滿砲轟：「果然有後台就是不一樣」、「文在寅可能鬥不過這些人」、「這背後的黑洞不知道到底有多大」。自勝利開設的夜店爆發暴力事件以來，勝利身上的醜聞接二連三連環爆，有網友細數他目前背負的罪名竟然高達11條，再加上最新爆出的讓未成年進夜店一事，與他有關的就有足足12條嚴重罪行，另不少網友搖頭「用軍法審判的話可能真的會被關到死」。▲網友細數勝利目前背負的罪名竟然高達12條。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導「整形級」化妝術超搞剛！莊凱勛苦喊惡夢…意外戒掉外習慣傳奇女神「渾圓雙乳」再升級！車頭燈激突漲奶 內衣擠爆女神級媳婦天團美哭網友！最狂公公顏清標曝「把妹2絕招」雪乳擠壓到變形！2大女神辣露半球「左右包夾」網：卯死了

記者李依純／台北報導新春一開工就飛往新加坡參演當地電視劇《伺機》的莊凱勛，每天拍攝行程滿檔，新戲不僅挑戰10年前後整形妝容，就連眼皮、臉頰都要徹底大變身，令人第一時間難以相信眼前人是莊凱勛。而新戲角色設定是在日本長大，日文得要流暢沒有口音問題，開拍前製作公司便替莊凱勛找日文老師惡補，老婆及經紀人都成為他背台詞的好幫手，連日前與莊凱勛拍對手戲的日本演員芦川誠，也都大讚他口音道地，活像真的在日本長大。▲莊凱勛和日本演員芦川誠合作相當開心。（圖／凱渥提供）莊凱勛新戲《伺機》在新加坡、日本兩邊跑，前陣子劇組特別前往日本北九州取鏡拍攝，莊凱勛開心表示和偶像北野武導演的御用演員「芦川誠」合作，讓他作夢也會笑。而莊凱勛這次在戲中挑戰日語演出，製作團隊在開拍前便安排莊凱勛上日文課先背下日文台詞，但背好台詞還只是第一步，莊凱勛表示日語最困難的地方在於，即便相同發音，不同語調的高低長短都會改變表達意思及情緒，就怕講對了台詞，失了該有角色情感表現，幸好芦川誠以及其他日籍演員與工作人員在拍攝互動過程中，不時協助莊凱勛調整，讓他精準抓住角色精髓，台詞情感到位，在拍攝完後芦川誠稱讚莊凱勛的感覺就跟真的在日本長大一般，完全沒有口音，讓他覺得十分佩服。▲莊凱勛為戲化上特殊妝，讓他直呼是惡夢。（圖／凱渥提供）除此之外，這回戲中的角色都跨越10年光陰背景，需將原本面貌作全面改造的特殊化妝，超越傷口特殊妝等級，現在想起來只能用「惡夢」來形容，他笑說對自己和化妝師都是嚴峻的挑戰，他每天需要提早到凌晨3點半起床，化快3小時的妝之後才能出門拍攝，讓他和化妝師天天都睡不飽；化妝過程要先把莊凱勛的雙眼皮蓋掉，再把他的臉頰弄肥，整個妝要撐完一整天拍攝，其中要應付鏡頭的大特寫並且不穿幫真的很不容易，還得習慣眼睛變單眼皮之後視線範圍縮小，以及放飯時因為臉部緊繃，所以嘴巴不能張太大的，最大的開合度是一根半的手指寬，但竟意外也有好處，莊凱勛因而被迫改掉吃飯太快的壞習慣。更多三立新聞網報導撤查醜聞案動搖國本？總統軟趴了 勝利成功躲避軍法審判逼人啊！鮮肉樂團揪凱蒂貓熱舞…提「超無理要求」全場笑瘋隋棠路邊「徒手替兒抓X」 網友看完淚推：媽咪的偉大！罹癌照上工錄影！來賓脫口這句話…陳文茜秒變臉「怒摔筆」

(記者黃秀麗台北報導)凱擘大寬頻推出「超值歡樂選」、「超級加值選」及「超夯隨時選」三種數位有線電視自由選方案，提供消費者收視新選擇。即日起，凡新申辦即可將熱門生活好禮帶回家，還有機會前往日本黑部立山五天四夜之旅！此外，於3月底前進入機上盒myVideo服務，即可抽Samsung A9手機、SONY耳機等3C好禮；觀賞任一部電影，再加碼抽SHARP 50吋4K大電視！凱擘大寬頻提供優質的數位有線電視服務，即日起推出電視自由選三種方案組合，包含「超值歡樂選」、「超級加值選」和「超夯隨時選」，讓消費者自由選擇不同收視服務。「超值歡樂選」結合數位有線電視與HD99高畫質套餐，超過150台豐富完整的頻道節目內容，滿足全家人的收視需求；搭配超級錄影機的「超值加值選」不僅可以收看數位有線電視，還能即時錄影、預約錄影，隨心所欲的暫停、快轉或重播，不再錯過任何精彩片段；數位有線電視搭配機上盒myVideo豪華月租組合的「超夯隨時選」則推薦給影劇愛好者，機上盒myVideo豪華月租擁有上萬部影劇作品，從最新電影、經典戲劇、動漫到幼兒卡通應有盡有，為你打造專屬家庭影院。數位有線電視本月推薦HBO全新原創製作影集《我們與惡的距離》，3月24日起每週日晚上9點於HBO（第65台）及HBO HD (第235台)首播，由賈靜雯、溫昇豪和金鐘影帝吳慷仁主演，描述在一樁無差別殺人事件發生後，透過加害者、受害者及其家屬，和律師、媒體等旁觀者，以不同立場的關係者視角，探討加害者與被害者等相關人物的心理狀態。此外，即日起至4月30日止，新申辦數位有線電視自由選方案即可抽日本五天四夜旅遊行程，一人中獎，兩人同行，帶你開心暢遊黑部立山；3月底前選擇「超值歡樂選」或「超級加值選」年約半年繳方案，再把熱門生活好禮「小米音箱mini」或「德國百靈Oral-B電動牙刷」帶回家。(自立晚報2019/3/20)

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Magical Kenya Open presented by Absa（肯亞公開賽）領先榜換人了！義大利選手Guido Migliozzi（吉多•米格里歐吉）週六在Karen Country Club（凱倫鄉村俱樂部）強攻六十四桿，而西班牙的Adri Arnaus（阿德瑞•阿諾斯）六十五桿，兩人以低於標準桿十四桿的一百九十九桿戰成平手。前三十六洞領先四桿的南非選手Louis de Jager（路易斯•迪•傑格），今天稍稍熄火，只打出七十桿，反倒陷入落後一桿的劣勢，印度Gaganjeet Bhullar（賈甘吉特•布拉）和芬蘭Kalle Samooja（卡雷•沙穆亞），另以一桿在後。和迪傑格一樣，米格里歐吉也是去年資格考的畢業生，不過七次出賽吞下五場淘汰，最佳成績只有並列五十六。沒關係，就在首度納入歐巡賽行程的肯亞站，這位二十二歲的菜鳥選手打出競爭力的桿數，今天更是火力全開，抓下八記博蒂，美中不足是收尾洞吞下柏忌，錯失單獨領先的機會。「今天打得非常好，」去年贏得兩場阿爾卑斯巡迴賽冠軍的米格里歐吉說道：「特別是推桿，我最近加強了果嶺上的訓練，很高興在今天看到成果。」「我對於自己的球技愈來愈有信心了，希望能夠發揮最佳水準，就像今天這樣，明天就有機會獲勝。」同樣是新鮮人的阿諾斯則是去年威巡賽的畢業生，現年二十四歲，上週在Commercial Bank Qatar Masters（卡達名人賽）開局並列領先，最後落居並列十四，不過本週表現不一樣了，分別為六十六、六十八和六十五桿，其中今天收尾洞博蒂，把自己送到領先榜位置。「之前就在這個位置過了，我想那樣的經驗有很大的幫助。」世界排名一百四十八的阿諾斯說道：「我能做的就是全力以赴，明天再打出好成績。截至目前為止，我打得很開心，希望明天持續。」至於打了兩回合好球的迪傑格，進攻火力依舊，再進帳六記博蒂，只是失誤也不少，共吞下四個柏忌，也讓米格里歐吉和阿諾斯有機可乘，所幸僅僅落後一桿。新科卡達名人賽冠軍Justin Harding（賈斯汀•哈汀）收住六十八桿，暫以低於標準桿十桿並列第六，落後領先群四桿。

洋基隊五大先發投手，確定有兩個在開季列入傷兵名單，先發戰力吃緊的情況下，洋基在今天的熱身賽果真嘗試假先發，除了投手車輪戰奏效，洋基打線也砲火四射，終場以6：2擊敗光芒。不只球隊組成跟上農場培育和大數據潮流，豪門洋基現在連假先發這種玩法，也開始在春訓賽中嘗試，後援Chade Green負責玩了一局的開場工作，正牌先發Luis Cessa終於上場。拿你光芒玩的假先發，用回你身上，Cessa四局5K、無失分，春訓防禦率低到只有0.53超威猛，那洋基的打擊群怎能不貢獻一下。光個三局，轟炸機們出動就炸回個三分，而春訓好棒棒的鳥哥Greg Bird，再度展翅高飛。連兩場開轟，春訓已經扛出三發全壘打的GregBird，整體打擊率勇破3成7，洋基終場6：2輕取光芒，但開心不起來。洋基總經理凱許曼說：「今天早上11點他進行了核磁共振檢查，這是為了要揭露進一步的消息，最後確定是右肩關節夾擊綜合症。」陣中重要的牛棚大將Betances整個春訓球速都出現莫名下降，現在總經理Cashman透露Betances在接受核磁共振檢查後，確定是右肩關節夾擊症候群，目前已開始注射消炎藥物，好在傷勢不重，預估休息3至5天可以恢復練習，身體，永遠都是球員最大的敵人。（民視新聞／林子皓、游博智 綜合報導）

【早安健康／張承宇報導】隨著年紀漸長，看書看報紙、甚至滑手機都越來越吃力，總是要把眼鏡往上推才看得清楚？老花眼是40歲以上的人常有的症狀，而現代人時常用眼過度，老花眼發生年齡更是年年下修，日本眼科醫師認為，除了良好的生活習慣，平時更可以藉由吃鮭魚來預防老花眼，加上一種常見健康油品，護眼效果更佳！ 不再像年輕時那樣清晰，甚至老花眼問題也找上門，讓我們在閱讀報章雜誌甚至滑手機時總是相當難受。原來老花眼除了水晶體老化以外，問題也有可能出現在眼部的睫狀肌，而日本專業醫師建議，吃鮭魚加上一種健康油品，就有可能幫助睫狀肌漸漸恢復功能，使眼睛聚焦功能得以恢復，達到預防改善老花眼的效果！ 蝦紅素抗氧化力是維生素C的6000倍，可望幫助預防改善老花眼 日本NTT西日本大阪醫院眼科醫師林田康隆表示，眼睛內的睫狀肌牽引著水晶體，能夠根據物品遠近調整焦距，是健康的眼睛不論遠近都能看得清楚的原因。但隨著年紀增長，活性氧與老廢物質堆積，睫狀肌漸漸失去彈性、或是水晶體老化，都可能導致眼睛調節焦距功能失常，引起老花眼。 對此，林田康隆認為，鮭魚中的蝦紅素具備強力抗氧化作用，能幫助去除活性氧，可能使睫狀肌功能漸漸改善，讓眼睛聚焦的功能恢復，達到預防改善老花眼的效果。 抗氧化力竟是維生素C的6000倍！下一頁公開醫師抗老花眼私房食譜這樣吃！ 日本梶田眼科院長梶田雅義也指出，不少老花眼患者容易出現眼睛疲勞的症狀，即使休息也難以恢復，久了還可能引發肩膀僵硬痠痛、頭痛等問題，而蝦紅素的抗氧化力是維生素C的6000倍之多，除了可能幫助睫狀肌恢復功能，還可能有減輕眼睛疲勞的效果。 鮭魚加芝麻油更添風味，還能讓抗老花效果更好 林田康隆則建議鮭魚加上芝麻油一起吃，芝麻油中的芝麻素也具備強力抗氧化作用，和鮭魚一同攝取可以包覆蝦紅素，保護蝦紅素不易被氧化，更容易吸收較多的蝦紅素。 材料 做法 鮭魚煮熟後加入適量芝麻油一同食用即可。 ... 延伸閱讀：

讀者投書：蔣琴（服務業）「輕賦稅」是當前各國為了挽救經濟的重要措施之一，在中國，李克強提出減稅政策，為經濟平穩運行創造條件，2019年將減輕企業稅收和社保繳費負擔近2兆元（人民幣），降低製造業和小微企業稅收以減輕企業負擔、激發市場活力；美國總統川普去年提出第2階段稅改方案，把企業稅21%調降到20%，並強調，美國歷史上最大的稅改方案，會釋放出「經濟奇蹟」。在台灣，我們看到開了30年的金石堂城中店、開了20年的六福皇宮、蛋糕連鎖店的白木屋、得獎無數的台中法式料理樂沐等名店關了……，不僅名店如此，開了一甲子的豆漿店也將在3月底關門，在這樣的經濟情況下，政府卻可以連年超徵，五年超徵稅收超過6000億元！稅賦輕重關係經濟發展，專攻財稅的第一屆國家金璽獎得獎人張進德曾表示，國稅局亂課稅，海外資金不願進來，政府課不到大企業的稅，就對中小企業濫稅，人民也難生存。他曾舉一家中小企業為例，十幾年前岡山有一間螺絲公司，因經營不佳而倒閉，工廠遭到拍賣，11、12月份傳票找不到，但其他月份的資料都有，國稅局卻因此說沒辦法查，就擅自重算這家公司的成本，本來是損失一、兩千萬，結果變成要繳一、兩千萬的所得稅，還將負責人限制出境。不友善的稅賦環境，外資不來，企業出走，台灣人才也走。根據日本外務省的數據顯示，2017年台灣高度人才簽證發放數量合計約為2300件，相較去年同期增加3成，與5年前相比增加2倍；其中應屆畢業的台灣年輕人赴日工作的情況也正在增加。人才流失，已是台灣的國安問題。追本溯源，沒有法源依據的稅務獎勵金是超徵的惡源，廢除獎金，降稅救經濟是台灣當務之急。人民生活過得不好，是會用選票表達心意，大選將屆，蔡總統不可不慎！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

2019 年2 月20 日，AI 機器人製造公司優必選科技，宣布與城市足球集團及中國健騰體育產業基金聯合收購四川九牛足球俱樂部。2018年初，優必選完成了8.2億美元的C輪融資，估值達到50億美金，成為全球估值最高的AI創業公司。而在2019年初，優必選也曾向媒體表示，C+輪融資即將到位，投後估值高達100億美金。此次優必選選擇投資四川九牛足球俱樂部，是希望把AI、機器人技術融入到足球之中，特別是少兒青訓足球。優必選CEO 周劍在發布會上說道：“中國足球往往是在俱樂部層面進行大力投入，但我們認為應該從底層基礎做起，優必選科技將和城市足球集團、中國健騰體育產業基金展開深度合作，從最基礎的少兒青訓開始，培養足球人才，這才是長遠的發展方式。”此次收購完成後，優必選的人工智能係統將被用於少兒足球青訓中，比如繪製選手軌跡、記錄選手速度等，以形成每位選手的具體畫像，協助教練量化球員行為、評估球員表現、量身打造訓練計劃等。周劍還表示，中國足球的商業化機會並沒有人發掘，而優必選想要去做這件事情，少兒足球培訓就是很好的盈利方式，未來要讓四川九牛擁有自我造血的能力，打造中國的百年足球俱樂部。此次聯合收購四川九牛的三家機構，其實有著千絲萬縷的聯繫。中國健騰體育產業基金是2017年是由華人文化集團和紅杉資本聯合成立的，專注於體育產業方面的投資，而華人文化也是城市足球集團的股東。城市足球集團旗下擁有英超豪門曼城、美國大聯盟球隊紐約FC、澳超球隊墨爾本城、日本J1 聯賽橫濱水手、西甲球隊赫羅納、烏拉圭球隊CA 托爾基六支球隊，四川九牛則成為他們在中國收入的第一支球隊。而早在2016 年，優必選就成為了曼城​​足球俱樂部全球機器人戰略合作夥伴。2018 年，雙方還在足球教育領域展開合作，在英國曼城32 所小學，用AI 機器人幫助孩子和老師進行足球教育。未來四川九牛俱樂部將保持獨立運營，在競技、俱樂部以及青訓方面，城市足球集團會派出相應的人員支持。城市足球集團的CEO Ferran Soriano表示：“ 我們的目標是幫助九牛成為中國最頂尖的俱樂部之一，當然我們也知道這不能一蹴而就。我們的投資不僅僅是錢，還包括專家、專業知識、技術等，我們會確保運動員能夠接受和在曼城一樣的訓練，達到和我們其他的俱樂部一樣的訓練水平，如果我們做到了這些，那麼一定會實現想要的結果。”本文經授權發布，不代表36氪立場。 如若轉載請註明出處。來源出處：36氪